Es gibt Hautpflegeprodukte, die man aus Gewohnheit verwendet. Und dann gibt es jene, auf die man sich jeden Tag wirklich freut. Bei mir ist das ganz klar: Sonnenschutz. Nicht aus Zwang, sondern aus Überzeugung. Denn ich habe sehr empfindliche, zu Allergien neigende Haut, die nur ausgewählte Produkte gut verträgt. Duftstoffe sind ein No-Go, übermäßige Fette ebenso. Dazu kommt: Aus medizinischen Gründen darf ich nicht ohne Schutz in die Sonne – und das macht meine tägliche Sonnenpflege nicht nur notwendig, sondern auch sehr bewusst.
In den letzten Jahren habe ich viele Produkte getestet. Einige davon haben sich als unverzichtbare Begleiter in meinem Alltag etabliert. Sie helfen mir nicht nur dabei, meine Haut zu schützen, sondern schenken mir auch das Gefühl, wirklich gut gepflegt zu sein. Im Folgenden stelle ich euch meine fünf derzeitigen Favoriten vor – und nehme euch mit in meinen ganz persönlichen SPF-Kosmos.
Haruharu Wonder Black Rice Moisture Airyfit SPF 50+
Ich nenne sie gerne meine „Kaschmir-Creme“: Die Haruharu Wonder Black Rice ist weich, geschmeidig und einfach wunderbar angenehm auf der Haut. Der Duft? Nicht vorhanden – perfekt. Die Textur? Seidig, aber leicht. Sie zieht schnell ein, weißelt nicht und lässt sich hervorragend schichten. Ich benutze sie besonders gern an langen Arbeitstagen, an denen ich Make-up trage, weil sie sich wie ein Primer verhält.
Eigenschaften:
- UVB-Schutz: 63,2
- UVA-Schutz: 26,6
- Textur: mousseartig, federleicht
- Finish: seidenmatt
- Vegan: ja
- Duftstoffe: keine
- Preis: ca. 20 Euro / 50 ml
Anwendungstipp: Morgens nach Serum und Feuchtigkeitspflege auftragen. Ich nehme 4-5 Pumpstöße für Gesicht und Hals.
Bezugsquellen in Deutschland: Yesstyle, Flaconi, Jolse, gelegentlich bei Amazon.
SKIN1004 Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum SPF 50+
Diese Creme ist wie ein feuchter Kuss für meine trockene Haut. Leicht wie ein Serum, aber mit vollem Schutz. Ich liebe das Gefühl, wenn ich sie morgens auftrage – sie kühlt, beruhigt und schenkt meiner Haut einen gesunden Glanz. Die Kombination aus Hyaluronsäure und Tigergras macht sie zu einem Multitalent: schützend, pflegend, ausgleichend.

Eigenschaften:
- UVB-Schutz: 50,5
- UVA-Schutz: 16,56
- Textur: gelartig, fast flüssig
- Finish: natürlich strahlend
- Vegan: ja
- Duftstoffe: keine
- Preis: ca. 18 Euro / 50 ml
Anwendungstipp: Perfekt für Tage, an denen ich kein Make-up trage. 5-6 Pumpstöße sind ideal für Gesicht und Dekolleté.
Kaufbar in Deutschland über: Stylevana, Yesstyle, Amazon (nur bei geprüften Verkäufern).
Hyggee Vegan Sun Cream SPF 50+
Diese Creme hat mich überrascht – im besten Sinne. Sie enthält zwar Ethanol, aber meine Haut kommt trotzdem hervorragend mit ihr klar. Die Textur ist leicht cremig, das Finish dezent glänzend und die Pflegewirkung angenehm. Ich trage sie gern an kühlen, windigen Tagen oder wenn meine Haut gereizt ist. Sie beruhigt und schützt gleichzeitig, ohne schwer zu wirken.
Eigenschaften:
- UVB-Schutz: 53,1
- UVA-Schutz: 20,94
- Textur: cremig, aber nicht fettig
- Finish: soft-glowy
- Vegan: ja
- Duftstoffe: keine
- Preis: ca. 16-18 Euro
Anwendungstipp: Lässt sich gut mit anderen Produkten kombinieren, auch unter leichtem Make-up.
Bezugsquellen: Jolse, Stylekorean, Yesstyle
Purito Daily Go-To Sunscreen SPF 50+
Wenn ich länger draußen bin, zum Beispiel auf einem Wochenendmarkt oder bei einem Spaziergang an der Elbe, ist diese Creme mein Favorit. Sie ist wasserfest, ohne sich dick anzufühlen. Kein weißer Film, kein Spannungsgefühl – einfach zuverlässiger Schutz. Ihre Textur erinnert mich an eine reichhaltige Tagescreme, was ich besonders an windigen Tagen als angenehm empfinde.
Eigenschaften:
- UVB-Schutz: 63,7
- UVA-Schutz: 20,8
- Textur: cremig, weich
- Finish: samtig
- Vegan: ja
- Preis: 17–20 Euro
Anwendungstipp: Ideal für Hals, Nacken und Hände – Bereiche, die im Alltag oft vergessen werden.
Kaufmöglichkeiten: Purito.eu, Yesstyle, Lookfantastic, manchmal bei Douglas.
Cien Sun Sensitive Sonnenmilch SPF 50 (Lidl)
Diese Drogerie-Sensation ist für mich ein echter Geheimtipp. Natürlich ist sie nicht die eleganteste Lösung – sie ist dickflüssiger, etwas klebrig – aber sie funktioniert. Für Körperanwendungen oder als günstige Ergänzung für Familienurlaube ist sie unschlagbar. Und das für einen Preis, der fast schon lächerlich niedrig ist.
Eigenschaften:
- UVB-Schutz: 50
- UVA-Schutz: mindestens 16,6
- Textur: dick, leicht klebrig
- Vegan: ja
- Duftstoffe: nein
- Preis: ca. 3,50 Euro / 200 ml
Anwendungstipp: Großzügig auf Arme und Beine, besonders beim Aufenthalt im Garten oder beim Wandern.
Verkauf: Nur bei Lidl – in der Sommersaison meist in den Regalen.
Wo ich meine Sonnenschutzprodukte in Deutschland kaufe
- Yesstyle: Große Auswahl an asiatischer Kosmetik
- Stylevana: Oft günstig, aber längere Lieferzeiten
- Jolse/Stylekorean: Direktimporte aus Korea
- Amazon: Nur bei seriösen Verkäufern
- Müller: Für Lavozon-Produkte und günstige Klassiker
- Flaconi, Douglas: Für europäische Marken, gelegentlich auch K-Beauty
Mein tägliches Sonnenschutz-Ritual – so mache ich es wirklich
Ich werde oft gefragt, wie ich es schaffe, regelmäßig Sonnenschutz aufzutragen, auch wenn der Tag stressig ist oder ich mal kein komplettes Make-up trage. Die Antwort ist simpel: Gewohnheit und die richtigen Produkte. Morgens nach der Reinigung und einem antioxidativen Serum (meistens Vitamin C) trage ich eine etwa zwei Fingerlängen Menge Sonnenschutz auf. Dabei nehme ich mir Zeit – das ist kein Produkt, das ich mal eben auftrage wie ein Parfum.
Ich arbeite den Sonnenschutz mit den Händen in mein Gesicht ein, manchmal auch mit einem Beauty-Schwämmchen, wenn ich danach direkt Foundation auftrage. Hals, Nacken, Ohren und Handrücken werden nie ausgelassen – gerade in Deutschland unterschätzt man gern, wie sehr selbst ein bedeckter Tag UV-Strahlen durchlässt.
Und was ist mit dem Nachcremen?
Ja, das ewige Thema. Ich bin ehrlich: Ich war jahrelang schlecht darin. Mittlerweile habe ich jedoch eine Lösung gefunden, die in meinem Alltag funktioniert. Für unterwegs habe ich immer entweder einen Sonnenschutz-Stick oder ein Spray in der Tasche. Mein aktueller Favorit ist der „Abib Quick Sunstick Protection Bar SPF50+“ – lässt sich auch über leichtem Make-up anwenden, ohne alles zu verschmieren.
An besonders heißen Tagen oder wenn ich längere Zeit draußen bin, z. B. bei einem Spaziergang oder auf dem Weg zum Markt, nutze ich auch das ISDIN Spray – einfach über Gesicht, Arme, Dekolleté, fertig. Kein Drama. Keine Ausreden.
Sonnenschutz und Make-up – ja, das geht!
Wer denkt, dass Sonnenschutz und ein schönes Make-up sich ausschließen, irrt. Es kommt nur auf die Reihenfolge und Konsistenz der Produkte an. Ich achte darauf, dass mein Sonnenschutz gut eingezogen ist, bevor ich mit Primer oder Foundation weitermache. Einige Foundations – z. B. die von IT Cosmetics oder Estée Lauder – funktionieren perfekt über Produkten wie dem AHC Natural Perfection Double Shield.
Ein kleiner Trick: Wenn ich weiß, dass ich mich nachcremen muss, verzichte ich auf zu viel Puder oder deckende Foundation. Stattdessen arbeite ich mit leichtem Tinted Moisturizer und Concealer, sodass ein Nachcremen mit Stick oder Spray problemlos klappt.
Fehler, die ich gemacht habe – und nie wieder mache
Ich habe viele Jahre geglaubt, dass Sonnenschutz nur im Sommer nötig ist. Falsch. Auch im Februar, wenn ich mit dem Rad zur Arbeit fahre oder draußen Kaffee trinke, bekomme ich UV-Strahlen ab. Auch habe ich anfangs viel zu wenig Produkt verwendet – eine erbsengroße Menge reicht eben nicht.
Noch ein Klassiker: Der Sonnenschutz aus dem letzten Jahr. UV-Filter verlieren mit der Zeit an Wirksamkeit. Ich kaufe meine Favoriten daher lieber in kleineren Verpackungen und regelmäßig neu.
Und zuletzt: Ich habe lange gedacht, ich muss mich zwischen Wirkstoffpflege und Sonnenschutz entscheiden. Heute weiß ich – es geht beides. Man muss nur wissen, welche Kombinationen harmonieren und wann man welche Produkte am besten aufträgt.
Diese Produkte kommen mir nicht mehr ins Haus
Transparenz muss sein: Ich habe auch Produkte getestet, die bei mir komplett durchgefallen sind. Der „La Roche-Posay Anthelios UVmune 400 Invisible Fluid“ wurde oft gehypt, bei mir hat er allerdings stark in den Augen gebrannt und ließ sich schlecht mit Foundation kombinieren.
Auch den „Garnier Ambre Solaire Super UV Fluid“ fand ich persönlich enttäuschend. Die Konsistenz war zwar angenehm, aber es hinterließ einen deutlichen Film auf meiner Haut, der sich später bei Wärme richtig unangenehm anfühlte. Für meinen Hauttyp schlicht nicht geeignet.

Warum ich mir selbst treu bleibe – und trotzdem neugierig bleibe
Ich bleibe gerne bei dem, was funktioniert, aber ich probiere auch regelmäßig neue Produkte aus. Die Entwicklung in der Sonnenschutztechnologie ist in den letzten Jahren so rasant gewesen, dass es fast schon fahrlässig wäre, nicht ab und zu etwas Neues zu testen. Gerade koreanische und japanische Formulierungen inspirieren mich immer wieder. Gleichzeitig merke ich, dass ich mit Mitte 30 mehr auf Inhaltsstoffe, Finish und Hautgefühl achte als früher.
Sonnenschutz ist für mich kein notwendiges Übel, sondern ein täglicher Akt der Fürsorge. Für meine Haut, mein Wohlbefinden und ja – auch für mein zukünftiges Ich.
Wo ich meine Produkte kaufe
Die meisten meiner Lieblingsprodukte kaufe ich online über folgende Plattformen:
- YesStyle.de: Besonders gut für asiatische Sonnenschutzprodukte (AHC, Beauty of Joseon, Skin1004)
- Flaconi.de: Große Auswahl an bekannten Marken wie Eucerin oder Avène, oft mit Rabattaktionen
- Apotheke (z. B. DocMorris.de oder lokale Apotheken): ISDIN, Eucerin und La Roche-Posay kaufe ich oft hier, wenn ich schnelle Lieferung brauche
- Amazon.de: Wenn ich genau weiß, was ich will und auf Verfügbarkeit achte
Ich vergleiche Preise regelmäßig über idealo.de oder Google Shopping, da die Unterschiede durch aus spürbar sein können.
Ich war nicht immer so konsequent mit Sonnenschutz. Heute weiß ich, dass es kein Luxus ist, sondern Notwendigkeit. Wer täglich Sonnenschutz trägt, tut seiner Haut langfristig einen Gefallen – unabhängig vom Alter, Hauttyp oder Beauty-Routine.
Diese fünf Produkte begleiten mich durch meinen Alltag, mal kombiniert, mal einzeln – aber immer verlässlich. Wenn ich morgens in den Spiegel schaue und meine Haut gesund, ruhig und ausgeglichen aussieht, weiß ich: Das hat sich gelohnt.
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